【予約販売】本 ヒスミニ テディ 5点セット まとめ売り ロンパース
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6,499円 9,999円
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・旧テディ半袖ロンパース+スタイ70cm難なし5500円実物写真後ほど❣️・長袖ロンパース70~80cm所々汚れあり700円・レッグウォーマー2点難なし3800円バラ売り✖️神経質な方はご遠慮下さい!
カテゴリー:ベビー・キッズ>>>ベビー服(男女兼用) ~95cm>>>ロンパース
商品の状態:やや傷や汚れあり
商品のサイズ:70cm
ブランド:ヒステリックミニ
:レッド系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:4~7日で発送

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社内インタビュー】エムダブ株式会社 | 充実したリモートワークが可能
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  • パンダレギタイ(求)探してます[woow][woow]こんにちわ( ´ー`)こちら9500円でお譲りお願いできませんか??

★★★★4 1970-01-01

14人が参考になったと回答
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  • の ん[woow][woow]お手数おかけしますがよろしくお願い致します( ; ; )♡

★★★★★5 1969-12-25

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  • プロフ読んで下さい‪‪❤︎‬[woow][woow]大丈夫ですよ❣️

★★★★4 1969-12-30

9人が参考になったと回答
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  • の ん[woow][woow]またお時間ある時で大丈夫なので 実物のお写真追加してもらうことは可能ですか?( ; ; )

★★★★★5 1969-12-11

13人が参考になったと回答
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  • プロフ読んで下さい‪‪❤︎‬[woow][woow]汚れはなく綺麗です(*^^*)‪‪❤︎‬

★★★★4 1969-12-28

12人が参考になったと回答
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  • の ん[woow][woow]わかりました^ ^ 総柄ロンパとスタイの方は汚れなどはどうでしょうか?( ; ; )

★★★★★5 1969-11-27

7人が参考になったと回答
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  • プロフ読んで下さい‪‪❤︎‬[woow][woow]漂白したら落ちるかもしれないです、、(>_<)

★★★3 1969-12-26

  • ヒスミニ テディ 5点セット まとめ売り

11人が参考になったと回答
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  • の ん[woow][woow]袖口の汚れって落ちそうなくらいですかね?( ; ; )

★★★★★5 1969-11-13

13人が参考になったと回答
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  • プロフ読んで下さい‪‪❤︎‬[woow][woow]コメントありがとうございます! 汚れは所々ありますがよく見ないと分からない程度です(>_<;)

★★★★4 1969-12-24

7人が参考になったと回答
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  • の ん[woow][woow]こんにちは^ ^ 長袖ロンパースの汚れ結構目立ちますか?

★★★★★5 1969-10-30

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『ひかるちゃん』の愛称で毎度おなじみ【竹上】です

皆様ご存じかとは思いますが、近々京滋マスターズがありますね?。

今回は我がヘミング亀岡スタッフも結構出るようです。

ひかるちゃんこと、竹上はというと…

 

 

日曜出勤の為、出られないのです…

 

 

残念です…しかし!!

 

次回までに更に鍛錬出来ると思い、より気合いを込めて頑張りたいと思います!

 

こんな寂しい僕ですが、日曜日に僕を構いに来てくださる優しい方はおられませんか?

お待ち致しております

今月から契約社員でお世話になることになりました松岡といいます

 

僕はまだまだ未熟です・・・・・

 

ですが意識次第で人は無限の成長をすることができると最近気付かされました。

 

常に意識を高くもって頑張ります!!

 

ジムの坊主頭が僕ですので気軽に声をかけてください

 

よろしくおねがいします!

 

今日も爽やかな汗をながしましょう

 

                                                                   松岡

                                            

こんばんは今日のボディーパンプレッスンで靴下は持ってきましたが、パンツを忘れて、ノーパンか水着の究極の2拓にせまられ〇〇を選んだ岡です

 

しょーもない前書きは置いときまして、きょうはダイエットについ

て正しい知識を伝え、皆様の体脂肪を減らすお手伝いをしたい

と思います

 

まず、ダイエットにはいろいろあります。

いろいろありますが、絶対に成功する(リバウンドしない)ダイエ

トは1つしかありません!!

 

それは・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋トレです

 

 

 

なぜ筋トレかって?

脂肪を燃やすのは有酸素運動じゃないの??

 

まず、基礎代謝に注目しましょう!!

基礎代謝とは寝ているだけで、体温維持や呼吸や内臓の動き

などで消費するカロリーです。

大体1000?1600kcalぐらいです。(一度測ってみてください)

例えばあなたは、1000としましょう。

筋トレをきっちり3ヶ月すると・・・基礎代謝が10%増加します。

すると1100kcalになります!その差100kcal!!

たかが100kcalですが、よく考えてみてください

一年365日ですよね!

と、いうことは・・・・1年で36500kcal

すごい!!

 

ちなみに体脂肪1キロ燃やすのに7200kcal消費しなければなりません

(30分のウォーキングで100kcal程消費)

 

計算すると・・・1年後あなたの体重は約5.5キログラム減ります

 

そらやるしかないっしょ!!

 

 

でも筋トレしたことないし・・・

又、どのマシンしたらえーのん?

 

と、不安をお持ちの皆様は私に直接もしくは、ジムにてスタッフ

にお尋ね下さい!!

きっちりご案内致します。

 

 

 

あっ!!忘れてた

 

今日はリバウンドの話するんやった

 

今流行のバナナダイエットも

有酸素運動ばっかりずーっとして痩せるのも

食事制限して痩せるのも

ニトリル手袋 Mサイズ ブルー 28箱 粉無し

 

なぜか??一言で終わりです。

 

 

『どちらも筋肉が少なくなってしまうから』

です。

 

少なくなれば基礎代謝が下がります。

と、いうことは、

有酸素運動を毎日一生できません。

食事制限を一生できません。

これらを継続できなくなったとき・・・・

 

 

 

 

 

 

ボッカーン!!

 

 

 

 

リバウンドちゃんです!!

 

 

えらいこっちゃ

 

さらに詳しく聞きたい方はお気軽にお声かけてくださいね

 

では、がんがん質問まってます

 

 

 

 

 

 

今日は、秋の寒雨ですねぇ

体調崩していませんか?

だんだんと秋が深まりつつありますね

我が家には、おチビちゃんが二人おりまして・・・

この間から下のチビちゃんが風邪をひいてしまいました

昼間は、元気にバブバブしているのですが、夜になると

咳こんで泣いて、なかなか寝てくれません

心配ですが、男親って情けないですよねぇ・・・睡魔に負けるんです

その点、ママはすごい!!まさしく寝ずに看病です

母強しです! 僕も子供の頃は、身体が弱かったので・・・母に迷惑を

かけたんやろなぁ?と思いますね

親孝行しないとダメですね!

最近の世の中は、怖い世の中ですが、まず家族を大切に、友達を・・・

人と人の関わりを大切にしたいですね

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